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神经衰弱的心理治疗方法有什么

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  神经衰弱的心理治疗方法有什么!我们能够通过专家的介绍得知,神经衰弱的患者通常患有失眠、头痛,心情郁闷等多项症状,其治疗的过程是一个漫长而枯燥的,需要患者极大地耐心和信心。现在就给广大的朋友们介绍几个心理治疗的方法,希望可以帮助患者减轻一点神经衰弱。

神经衰弱的心理治疗方法有什么

  (1)集体心理治疗:以10~20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法,要求患者主动配合,充分发挥治疗的作用。如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (2)小组治疗:以5~6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,消除疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (3)个别心理治疗:在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

  (4)森田疗法:主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。

  (5)支持性心理治疗:通过解释、疏导,使病人提高对本病的认识,转移对自身疾病的注意力,增加自信心。

  (6)行为治疗:自我放松训练,对于紧张症状明显,伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效,必要时配合生物反馈治疗。

  神经衰弱的心理治疗方法有什么!以上的文章内容就是给大家介绍的六种治疗神经衰弱的心理方法,希望能够给大家带来帮助。如果我们还想了解更多的相关知识,可以联系我们的在线医师进行咨询,祝大家健康!


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